Übung der Achtsamkeit mit zwei ganz besonderen Brettspielen:
Pente und Mankala

Einmal im Jahr bieten wir ein Wochenende zur Übung der Achtsamkeit an, bei dem wir
anhand zweier Brettspiele unsere Wahrnehmung unter die Lupe nehmen und schulen.

 MANKALA

Das eine Spiel - Pente - erfordert (und fördert) die räumliche Orientierung, Mankala die zeitliche.
Beide fördern unsere Achtsamkeit, unsere Fähigkeit zur Mustererkennung und
zu bewussten und verantwortungsvollen Entscheidungen in sehr nachhaltiger Weise.

Die Qualität unserer Wahrnehmung ist von vielen Faktoren abhängig.
Emotionen stören die Klarheit, Konzentration macht den Blick eng, allzu viel Strategie macht blind
für das Spiel des Gegners, Niederlagen geht häufig große Siegesgewissheit voraus („Ha, jetzt habe ich Dich!“). 

Das „Spiel“ spiegelt uns unsere mentalen Stärken und Schwächen unbarmherzig wider.
Es ist spannend zu beobachten, wie unsere - an sich gute - Wahrnehmung
von inneren Regungen verschiedenster Art getrübt wird.
Und man sieht die Auswirkungen sofort.

Die Fehler, die uns im Alltag passieren, werden im Spiel offenbar und verständlich.
Nach diesem Wochenende wissen alle Spieler genau, wo sie sich
z.B. bei der nächsten wichtigen Besprechung vorsehen müssen.
Beide Spiele sind von den Regeln her so einfach, dass jede/r leicht mit ihnen zurecht kommt.

Es macht Spass, ein so wichtiges Thema so spielerisch zu erforschen.

   Termin:  31. August bis 02. September 2018

                    Leitung: George und Margot Pennington
                    Ort: Augsburg, der genaue Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben
                    Zeiten: Freitag 18 Uhr bis Sonntag ca. 15 Uhr
                    Teilnahmegebühr: € 180,00 (inkl. MwSt.)
                    Anmeldung per Email: george(at)pennington-training.com
                    Bei der Unterkunft können wir beraten: 0821/408 212 98